Manuálna lymfodrenáž

Je súbor rôznych hmatových techník, ktoré majú za cieľ aktivovať lymfatický systém. Slúži v prvom rade na zmenšenie, alebo odstránenie opuchov. Príčinou vzniku opuchov môžu byť stavy po úrazoch, operáciách, alebo ochoreniach lymfatického systému. Pôsobí priaznivo na imunitný systém, znižuje napätie svalov. Má relaxačný a analgetický účinok. Okrem medicínskeho využitia, má lymfodrenáž aj estetické uplatnenie.